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产品分为五大类:脱水蔬菜,蔬菜粉,五谷杂粮粉,调味品香辛料,烧烤腌制料。
蔬菜对我们的身体很好,蔬菜中有丰富的营养,能够满足我们日常所需,所以蔬菜也被拿来做成各种食物,这也使得蔬菜粉生产厂家越来越多,蔬菜都可以制成粉,如胡萝卜、菠菜、黄瓜、紫甘蓝等,今天给大家介绍一下菠菜粉!
在日常生活中,菠菜是常见的一种蔬菜。那菠菜的营养价值有哪些?它的营养价值很高,它含有多种的营养元素。而且在平时的做法上也有很多的吃法,可以选择凉拌,清炒也能拿来煮汤。那菠菜的食用禁忌有哪些?哪些人不宜吃菠菜呢?下面我们一起来看看。
菠菜的功效
1、防便mi
菠菜含有丰富的膳食纤维,纤维能够促进肠胃蠕动,促进排便,因此可以便mi。
2、bu血
菠菜的铁元素含量比较高,能够促进血红蛋白的合成,从而达到bu血的效果。
3、促新陈代谢,防衰老
菠菜有促进xi胞再生的作用,能够促新陈代谢防衰老。
4、增加营养
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